プログラム一覧

姿勢改善リフレッシュ

姿勢改善リフレッシュ

ポールを使って全身のバランスを整えます。
  • 難易度:

ここがポイント

  • しなやかなカラダづくりにも効果的
  • 初めての方でも気軽にトライできる!

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