プログラム一覧

YOGAN HOT YOGA

YOGAN HOT YOGA

天然の溶岩石を床に敷き詰めた溶岩ホットスタジオ。体温上昇と血流促進で、効果をより高めます。
体が硬い方でもポーズが取りやすく柔軟性アップ!血行促進して脂肪燃焼が期待できます。
  • 時間:50分
  • 難易度:

ここがポイント

  • 発汗量UP!
  • 痩せ体質へ!

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