プログラム一覧

オリジナルエアロ

オリジナルエアロ

走ったり跳んだりする動きにも挑戦してみたい方やかんたんエアロに慣れてきた方におすすめです。
ダンスエアロはエアロビクスにダンス要素を加え、さらに動きのコンビネーションを楽しみたい方におすすめです。
  • 時間:60分
  • 難易度:

ここがポイント

  • 少しスタジオに慣れてきた方、エアロビックス、ダンスに興味がある方に!
  • エアロビクスをもっと楽しみたい!方にオススメ

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