これまで続かなかった方にこそご体感いただきたいプログラムです。
継続するだけでなく目標達成まで、トレーナーがマンツーマンで親身に丁寧にサポートいたします。

トレーニング未経験の方にも多くご参加いただいております。
フィットネスクラブの利用方法やマシンの使い方など、一からご説明いたします。
また、一人ひとりに合わせたメニューをご用意いたしますので、ご安心ください。

厳しい食事制限をおこなうことはございません。
ライフスタイルにあわせて無理のない食生活をご提案いたします。

お客様のご要望に合わせて、オーダーメイドのトレーニングメニューで行います。
気になるところから身体の変化を感じられるようにサポートいたします。

リバウンドは、過度な食事制限ばかりに偏ることで起こりやすくなります。
アイレクスでは、適正な運動を取り入れ、身体の状態を確認しながら進めていきますので、リバウンドの起こりにくい身体づくりをサポートできます。
プログラム終了後もアイレクス会員となりましたら、月会費にて施設利用が可能です。

1～3週間程度でも効果を感じられる方が多いですが、個人差があります。
2ヵ月間でお客様の納得のいく成果を達成できるように進めていきます。

もちろん可能です。ご見学時に、プログラムのご説明もいたします。
ページ下の「無料カウンセリング」からお申し込みください。
ご不安な点などもお一つおひとつお答えいたします。

ご要望をお伺いすることは可能ですが、必ずしもお応えできるわけではございません。
あらかじめご了承ください。
ただし、全トレーナーがお客様の目標達成のためトレーニング履歴などを確認し、効果的でムダなく2ヵ月のプログラムをサポートいたします。

恐れ入りますが、スタッフ在館時間にてパーソナルトレーニングを行っています。

クレジットカード、電子マネー、銀行振込に対応しております。

アイレクススポーツクラブの入会規則に準じ、16歳以上の方とさせていただいております。
※アイレクス・ザ・クラブ店舗は18歳以上の方とさせていただいております。