豊橋駅で24時間　駅ナカ×AIジム　アイレクス AIジム24

特別なお手続きはありません。
オープンまでのご案内は事前WEB入会登録後のLINEやメールでお知らせしますので、楽しみにお待ちください。

開業までの主な予定は以下の通りです。
・WEB先行入会受付
・見学会（予定）
・利用説明会（※ご精算・ご利用に必要なものをお渡しします）
・グランドオープン
・ご利用開始
詳細な日程は決まり次第、ホームページ・LINEにてご案内いたします。

はい、見学会の実施を予定しています。
実際のAIマシンや館内をご覧いただき、スタッフが使い方をご案内します。
開催日時などの詳細は、決まり次第ホームページ・LINEでお知らせいたします。

一般的なジムでは、「今日は何をすればいいの？」と悩むことがあります。ILEX AI GYMでは、AIがその日のおすすめメニューを提案するため、運動内容を考える必要がなくスムーズに運動することができます。

入会時のアンケートや運動目的、これまでの利用履歴をもとに、お客様一人ひとりに合った運動メニューを来館のたびにご提案します。
ご利用を重ねるほどAIが学習し、よりお客様に合ったプログラムをご案内します。

いいえ。スタッフの在館時間を設けていますので、見学・体験・各種お手続き・マシンの使い方などをサポートいたします。
AIによる最適なメニュー提案と、スタッフによるサポートを組み合わせ、一人ひとりの運動をサポートします。

はい、館内は土足のままご利用いただけます。
スニーカーはもちろん、革靴でもご利用可能ですので、仕事帰りや通勤・通学途中でも気軽にお立ち寄りいただけます。
マイシューズでトレーニングしたい方には、契約ロッカー（有料）もご用意しています。

シャワー設備はありません。
短時間で気軽にご利用いただけるジムとして設計しているため、シャワーは設置しておりません。

はい。月額制の契約ロッカーをご用意しています。マイシューズやトレーニング用品などを保管できるため、手ぶらでも気軽にご利用いただけます。
空き状況はスタッフまでお問い合わせください。

はい。館内には無料の鍵付きロッカーを設置しています。
奥行45cm×幅27cm×高さ62cmのサイズで、通勤の際の鞄もロッカーに入れてご利用いただけます。また、AIの機能で混雑状況やお客様の身長などを考慮し、使いやすいロッカーを自動で割り当てます。

女性専用の更衣室前に、鏡付きのパウダーコーナーがありますので、ご利用くださいませ。

短時間でも運動の効果は期待できます。運動の効果を出すためには、継続することや日常生活以上の負荷をかけることが必要といわれています。アイレクスAIジムのAI機能付きマシンで、効果的に運動することができます。

全く問題ありません。少し空いた時間に、肩こり対策で肩や背中周りの筋トレを１種目行うだけでも大歓迎です。また、身体をほぐすためにストレッチ種目のみを行うこともできます。何よりも“続けること”が大切です。

制限は設けておりません。しっかりトレーニングしたいときには、AI機能で提案される60分間の最適なメニューで、有酸素運動も筋トレも様々な種目を行うことができます。

年間を通して、快適に運動できるような室温に調整いたします。夏の暑い日に汗をかいても、涼しくご利用いただける環境に設定いたします。運動後もクールダウンして汗を引かせてからご退館ください。