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パーソナルトレーナーについて
よくあるご質問
レッスン日程
店舗情報
土屋 千佳
[ 資格 ]
アイレクス認定2スタートレーナー
JATIトレーニング指導者
FMC2級(フィットネスマネジメント検定)
剣道3段
MOSSA認定ライセンス
メッセージ
姿勢改善や日常生活で感じる身体の不調など、カラダ整えるメニューが得意です!
トレーニングの始め方がわからない、叶えたい目標がある方、全力でサポートいたします。
一人ひとりに合わせてメニュー提案させていただきます。一緒にがんばりましょう!
SUZU
[ 資格 ]
アイレクス認定2スタートレーナー
全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
AEAJ認定アロマセラピスト1級
リンパケアリスト
メッセージ
地域の皆さまの健康と生活の質の向上を目指し、心と身体の両面に寄り添うパーソナルトレーニングを大切にしています。
運動が苦手、ダイエットが続かない、現状に行き詰まりを感じている、産後の身体の変化など、さまざまなお悩みに丁寧に対応します。運動を通して日常が少し軽やかに、明るく変化し、皆さま
の毎日に自然と笑顔が増え、その笑顔が家庭や地域に広がり、より明るく前向きな社会へとつながっていくことを願っています。
柴田 祐良
[ 資格 ]
アイレクス認定2スタートレーナー
NSCAーCPT 全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
極真空手初段
剣道2段
メッセージ
私自身、ボディメイクが大好きで、この仕事に就きました。
トレーニングを通じて、自分の身体が変わっていく過程には、言葉では表せないほどの楽しさと達成感があります。
ジムが初めての方も、もっと本格的に鍛えたい方も大歓迎です。一人ではなかなか続けられなかったり、不安を感じたりする方も、私がしっかりサポートします。トレーニングの楽しさと“変わっていく自分”のワクワクを一緒に体感していきましょう!全力であなたの目標達成をサポートします。
伊藤 珠実
[ 資格 ]
アイレクス認定2スタートレーナー
メッセージ
私自身、最初は不安でトレーニングが続かなかった経験があります。だからこそ、一人一人の気持ちに寄り添うことを大切にしております。
ボディメイク、ダイエット、健康的な身体づくりまでどんな方でも全力でサポートします。
「アイレクスデュオに来てよかった」「運動が楽しい」と思っていいただけるよう私も一緒に頑張ります!
〒442-0888 愛知県豊川市千歳通4-18
アイレクステラスクラシック内
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TEL.0533-83-0458
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●月~水・金/10:00~15:00、18:00~22:00
●土・日・祝/10:00~18:00
※平日の15:00~18:00は、セルフ営業時間となります。
休館日
毎月最終木曜日・夏季3日・年末年始5日程度
※休館日前日はスタッフ在館時間まで営業、
休館日翌日は10時から営業開始。